1)主催者側のMohiniさんから連絡がありました。三月から、第三水曜日、第二金曜日、第五月曜日をレギャラーで担当する事になりました！　今まで、緊急でのサブの依頼が多くなかなか状況をご説明できなくて申し訳ございませんでした。　　今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

2)診察室での通訳を何度かお引き受けしましたが、英検準一級くらいのレベルが必要に感じる事もありました。また、この件について、相談させていただきたいと思います。

Eat a Big Breakfast, Lose Weight
Researchers have revealed what might be a highly popular new way to lose weight – eat a big breakfast. It could become the biggest diet fad ever for those wishing to shed a few kilos. Scientists in Germany conducted a study on how a hearty breakfast affected the body’s metabolism in a laboratory experiment. Sixteen men ate a low-calorie breakfast and high-calorie dinner one day, and reversed this with a high-calorie breakfast and low-calorie dinner the next. Eating a larger breakfast and a smaller dinner boosted a process called diet-induced thermogenesis (DIT). This is the generation of heat in the body that burns up calories. This happened even when the total calories consumed throughout the day remained the same.

Eating a big breakfast led to 2.5 times higher rates of DIT. Researcher Dr Juliane Richter spoke about the findings of her investigation. She said: “Our results show a meal eaten for breakfast, regardless of the amount of calories it contains, creates twice as high DIT as the same meal consumed for dinner. This finding is significant for all people as it underlines the value of eating enough at breakfast.” She added: “Eating more at breakfast instead of dinner could prevent obesity and high blood sugar. We recommend that patients with obesity as well as healthy people eat a significant breakfast rather than a large dinner to reduce body weight and prevent metabolic diseases.”

アルパチーノが、アカデミー賞主演男優賞を受賞した映画。ラストのスピーチのシーンは、何度見ても感動します。　人生の分岐点で、たとえ、それが、”いばら”のような道であっても、正しい道を進む事の大切さを胸に刻みました。　

“Scent of a Woman. “
What a powerful speech!!

Now I have come to the crossroads in my life.
I always knew what the right path was.
Without exception, I knew, but I never took it.
You know why?
It was too damn hard.

Now here’s Charlie.
He’s come to the crossroad.
He has chosen a path.
It’s the right path.
It’s a path made of principle,
that leads to character.

Let him continue on his journey.
You hold this boy’s future in your hands, committee.
It’s a valuable future.
Believe me.
Don’t destroy it. protect it.
Embrace it.
It’s gonna make you proud one day, I promise you.

私も何度か岐路に立った。
いつも、どちらの道が正しい道かは判断できた。
例外なくだ。
だが、その道を行かなかった。
何故か？
困難な道だからだ。

ここに居るチャーリーも岐路に直面した。
そして彼は正しい道を選んだ。
真の人間を形成する信念の道だ。

彼の旅（学業）を続けさせてやろう。
彼の未来は君ら委員の手の中にある。
価値ある未来だ。
それは保証する。
潰さず守ってやってくれ。
愛情を持って。
いつかそれを誇れる日がくる。

先日、コロンビア人との打ち合わせ(英語)が入った娘からスペイン語の質問が….LINEで音声のみ送れてびっくり。語学や音楽の勉強に活用できるなーと思いました。　スペイン語、もっと勉強したいです…
¡Quiero estudiar español!